Toiminta on valvottua, mutta ei ohjattua.
Jokaisella lapsella (1-10 v) on oltava mukana oma pelikaveri eli huoltaja, jonka vastuulla lapsi Liikuntamaassa liikkuu, leikkii ja pelailee.
Paras varustus koko perheelle on sisäliikuntavaatteet ja -kengät.